导语：白内障的原因有很多，常见的有氧化应激、日光照射和紫外线辐射、毒素、糖尿病、家族遗传、小分子物质、微量无素和离子代谢分布紊乱、贫血和营养障碍等，这些因素导致白内障的过程都与晶体的氧化损伤有关。只有了解病因，才能做针对性的预防，从而减少白内障的危害。
白内障形成的原因
1、硬化脱水
人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。>>>点击此处在线咨询或预约
2、外界的温度
国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。
3、营养素代谢
通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。
4、缺氧
在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。
5、内分泌
内分泌紊乱可以促使白内障的产生，从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。
6、阳光与紫外线
多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。
白内障患者的12个常见症状
1、视力下降
这是患白内障明显的症状。通常视力下降的情况跟晶状体浑浊的部位和程度有关，患者能感觉到视力不断的下降，看东西渐渐的模糊不清，严重的甚至会 仅存光感。因为晶状体的浑浊的部位和程度不同，不同程度的白内障患者会觉得自己的视野会有不同程度的缺损，看东西不能看到全部，比较狭窄。
2、不疼痛
主要症状是不疼无觉的进行性视力减退和视物模糊。晶状体内无神经纤维，因而不引起疼痛。
3、出现近视
还可表现为近视度数加深，需要经常频繁更换眼镜。这是因为晶状体膨胀，近视漂移。
4、视物重影
晶状体混浊不均匀，单眼复视或多视症，眼前固定性黑影或视物发暗，色彩失去鲜明度。
5、屈光改变
白内障患者往往会觉得自己的老视程度减轻，但是近视程度增加，或者原本没有近视的也可能需要佩戴近视眼镜才能看清楚远处的东西。
6、“老花眼”好转
患者感觉视力有所“提高”，看书、看报反而不需要戴老花镜了。实际上这并不是视力的提高，而是晶状体核硬化引起的近视抵消了老花镜的远视所引起的。
7、单眼复视或多视
这是因为晶状体内浑浊使得晶状体各个部分的屈光力不均匀，说简单点就是会像棱镜那样，产生单眼的复视或者多视，看东西会有很多影像。
白内障患者的12个常见症状
8、眼前有固定的黑影
患者可自觉眼前有固定不动的朦胧黑影，在阳光、灯光下黑影更为明显，这是晶状体早期局限性浑浊的表现，但要注意与视网膜脱离引起的眼前清晰而进行性扩大的黑影相区别。
9、眼前暗影
眼前暗影，白内障的早期晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影，这是白内障患者的早期症状中比较常见的，所以大家一定要注意。
10、单眼多视
单眼多视，在白内障的早期症状晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影，是白内障患者可能出现的一种症状表现。
11、色觉异常
白内障的早期症状表现，色觉异常，白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙变大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。
12、视物模糊
视物模糊，视物逐渐模糊，有时会觉得光线周围出现光圈以及物体的颜色不够明亮，但是如果在夜间开车的话，会觉得对面过来的汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁，这是白内障的早期症状中较为常见的。
白内障需要怎么预防
1、规律作息，避免熬夜、通宵。
2、注意用眼卫生，避免用眼疲劳，每隔1-2小时到户外活动或按摩眼睛，以保眼睛充分休息。
3、合理饮食，宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素的食物。
4、外出时戴帽或佩戴深色眼镜，减少紫外线对眼睛的损害。
5、防治慢性病。
6、避免脱水，及时补充水分。
