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眼屎多就是上火了?也可能是这些疾病在作怪!

时间:2018-12-11 在线预约 咨询专家

上火

当人体新陈代谢旺盛,一些脾胃消化功能较弱的人很容易“上火”。此时可表现为眼屎增多,并有大便干结、小便黄、口舌起疱、口干口臭、厌食等症状。尽量减少高热量食物的摄入,如油炸食品、甜糕点等,多吃蔬菜和水果。

结膜炎

俗称“红眼病”,除了眼睛发红外,还伴有大量分泌物,有时会多到眼睛都睁不开。红眼病早期眼睛分泌物为水性,继而转为黏液样或黄色脓样分泌物。红眼病通过日常接触传播,老人易感染,预防方法是勤洗手、不揉眼,不与他人混用脸盆、毛巾等,以免交叉感染,一旦眼睛出现分泌物异常、异物感、红肿等相关症状时,应及时就诊。

干眼症

现代人过度使用电脑,长时间盯着萤幕,眨眼次数过少,加上办公室多有空调,室内空气干燥,造成眼睛表面水分蒸发,引发‘干眼症’。泪液分泌不足、眼睛缺乏完善保护,感染、发炎的机率就会大增,进而出现眼屎多情形。

倒睫

一些老人皮肤松弛,引起眼部肌肉痉挛性内翻,出现倒睫现象。倒睫发生时,睫毛刺激眼球很难受,表现为眼屎增多,呈黏液状。建议到医院用电解毛囊法破坏倒睫处的毛囊,如果倒睫多,同时有眼睑内翻,应通过矫正手术。

鼻泪管阻塞

眼泪由泪腺分泌后,须经过位于下眼睑靠近鼻侧的泪点、泪小管、泪囊、鼻泪管,而后到鼻腔排泄掉,当鼻泪管发生阻塞时,泪液无法排出,累积在泪囊里,就会引起泪囊炎,导致频频流泪、眼屎分泌增多、红眼睛等。多按摩内眼角与鼻根中间偏下侧处,可以帮助畅通与排泄。

眼睑炎

化妆品、隐形眼镜的配戴,有可能产生接触性过敏反应,而当清洁功夫没有做足时,更有可能导致眼睛慢性发炎。因为睫毛边缘有油孔,眼线液、睫毛膏等又是属于油性物品,容易造成油孔阻塞,当阻塞发生时,先是眼皮边缘会感到痒及刺痛,并开始在睫毛根部出现分泌物,此时,易有细菌增生造成发炎,发炎后又使分泌物增多,造成恶性循环。

眼屎多该怎么办?

1.清淡饮食,吃一些去火的蔬菜水果。可喝米粥,吃苦瓜,但苦瓜寒凉,要少吃。

2平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等,还要有意识地多选用保护眼睛的食物。

3.平时注意眼部的保养,注意卫生,不让眼吹风,否则会有细菌进去的。

4.每天清晨可以冲一杯蜂蜜水,帮助肠道消化。浓一点的蜂蜜水效果比较好。

5.多喝温开水,润润肠道,不然肠道干燥,排便不畅,也会容易眼角有火。

6.锻炼身体。加强身体锻炼,机能增强体质,还能有效促进各个器官的血液循环,对于预防眼科疾病,保护视力都是有好处的。

7.合理用眼。不论是学习,看电视或是上网都应注意,一般来说,用眼2—3个小时后至少需要休息5—10分钟时间,看看远方看看植物,来缓解眼睛疲劳。

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